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練瑜伽的好處都有哪些

曾有科學家說過:情緒上的壓力比如煩惱、恐懼、缺乏安全感等會對身體產生一種體內化學物質,流進血液中。當壓力持續時間邊長,重要的腑髒器官就會受到傷害。這就是壓力...

發布日期:2018-04-27

38歲卻比18歲還年輕,靠這樣練瑜伽駐齡火遍瑜伽界

《人民的名義》的顏值和流量擔當胡靜飾演的美女總裁高小琴火了!胡靜相信身體是一切的本錢,無論多忙,她都會抽出一定的時間和精力來鍛煉身體,管理身材,胡靜最愛的,就是瑜...

發布日期:2018-04-27

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