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超可愛!萌寵也能練瑜伽
2019-06-06 草莓app最新下载地址苹果體育整理
超可愛!這些動物都會做的超萌瑜伽體式,你會嗎?

  水獺冥想
 

  作為水獺,可愛就夠了,還非要認真的做瑜伽冥想。是不是被它一本正經的樣子萌翻了!
 

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  環尾狐猴
 

  以半蓮花單腿獨立伸展式在冥想
 

  冥想,不僅是人類集中注意力、放鬆身心的一種方式,動物也會通過冥想來集中注意力,要知道,自然界中的動物也是有壓力的,它們也需要放鬆。
 

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  瑜伽熊
 

  有很多網友看到【動物瑜伽】的照片後,驚訝於它們能把瑜伽體式做的這麽精準到位!也有人說,是「 動物模仿人類瑜伽體式 」。殊不知,關於瑜伽體式,自始至終都是人類在模仿它們。

 

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  上犬式
 

  對瑜伽起源有所了解的伽友會比較清楚:古印度瑜伽修行者喜歡去大自然中修行,類似中國的「 苦行僧 」。
 

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  瑜伽任何體式對貓來說都是so easy
 

  瑜伽修行者無意中發現大自然中的某些動植物天生就具有治療、放鬆、睡眠或保持清醒的方法,它們在受到傷害時有很強的自我修複、自我治愈能力。
 

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  北極熊平板支撐式
 

  於是古印度瑜伽修行者通過觀察動物的姿勢並模仿,創立出一係列有益身心的體式,也就是現在的「 體位法 」。
 

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  森林之王也愛「 瑜伽 」
 

  這些體式曆經了五千多年的錘煉,流傳至今,讓世世代代的人從中獲益。
 

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  猩猩親子瑜伽
 

  是不是被這些可愛的動物萌翻了?被自然界中的瑜伽高手震驚了?

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